调节小孩肠胃助孩子排便（调节小孩肠胃助孩子排便的药）

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本文目录一览：

• 1、孩子脾虚,动不动就便秘,家长应给娃吃什么才能排便不费劲?
• 2、协助宝宝排便的方法
• 3、教你四个方法应对宝宝便秘

孩子脾虚,动不动就便秘,家长应给娃吃什么才能排便不费劲?

1、饮食方面： 食物中蛋白质含量过高而糖分不足，就会易导致便秘，建议多给孩子吃膳食纤维高的食物，苹果、梨，香蕉（熟透的），蔬菜类的可以适当吃一些菠菜，容易便秘的食物比如奶酪的就要减少食用了。

2、毫无疑问，多喝水是缓解便秘最有效的方法之一，但有些孩子只是不喜欢喝水，每次都要把瓶子放在嘴上喂饮料，每次只喝一两杯。

3、平时给孩子吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯，绿叶蔬菜。对于不爱吃菜的孩子，家长可以考虑把蔬菜做成蔬菜汤，或者是包饺子，混沌等。也可以做成丸子。少吃多餐平时吃饭七八分饱即可。孩子肠胃功能弱。

协助宝宝排便的方法

宝宝便秘怎么办，小儿便秘时，宝宝应多喝水，吃一些水分丰富、清凉的水果。一般通过饮食疗法即可有效改善，必要时再给予物理方法。如果小儿饮水太少，尤其是夏季，也可使大便太干操而发生便秘。

睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部***宝宝的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。

对于发生便秘的孩子，可用以下几种简便方法：1）***法--右手四指并拢，在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉***。这样不仅可以帮助排便而且有助消化。

教你四个方法应对宝宝便秘

五谷杂粮：大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。

红枣汤：红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。

多喝水，有利于防止宝宝便秘。如果幼儿隔几个小时都会固定排尿，并且小便颜色清淡，则表示水分补充还可以。如果小便的颜色发黄，就表示缺水了，家长要及时提醒宝宝喝水。

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