肠胃炎饮食可以吃什么青菜（肠胃炎可以吃的青菜）

今天给各位分享肠胃炎饮食可以吃什么青菜的知识，其中也会对肠胃炎可以吃的青菜进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、肠胃炎应该多吃什么菜?
• 2、肠胃炎可以吃什么菜
• 3、肠炎吃什么菜好
• 4、慢性胃炎可以多吃些什么水果蔬菜?
• 5、胃炎病人吃什么蔬菜好?
• 6、胃炎适合吃什么水果蔬菜

肠胃炎应该多吃什么菜?

1、如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。患有肠胃炎胃不好的人就餐后喝一杯胃泰散泡的茶，调理肠胃、健脾益胃。养胃的食物还有多，烤馒头或者面条都是很不错的选择。

2、肠胃炎患者可以吃一些富有营养的流质或半流质饮食，例如米汤、青菜汤、胡萝卜粥、小米粥等，还可以吃一些养胃的食物，例如山药、南瓜等，也可以适量的补充蛋白质，吃一些鸡蛋、牛奶等。

3、肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用，还能让你的眼睛更加明亮。甘蓝 甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然胃菜。

肠胃炎可以吃什么菜

1、肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用，还能让你的眼睛更加明亮。甘蓝 甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然胃菜。

2、胡萝卜是一种健康营养的蔬菜，对多种疾病有***治疗作用。胡萝卜具有消化、益气、健脾、养胃的作用。治疗脾胃虚弱、消化不良。中医认为，胡萝卜能润肠健脾、消食。肠胃炎患者常吃胡萝卜能有效保护肠胃，还能帮助眼睛提高视力。

3、肠胃炎分急性或慢性，最佳方法是流食慢慢过度变主食，多食用五谷杂粮和食物纤维的蔬菜（麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果），注意蛋白质及维生素的摄入，补充水、盐等。

4、可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等 ，以使肠道得到休息。肠炎患者如伴有脱水现象时 ，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等 ，以补充水、盐和维生素。

5、甘蓝：甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然胃菜。

肠炎吃什么菜好

肠炎病人，尤其是急性肠炎，应该多吃少渣膳食，又称低纤维膳食，最好所有食物都切碎煮烂做成泥状。

肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用，还能让你的眼睛更加明亮。甘蓝 甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然胃菜。

问题一：肠胃炎吃什么菜比较好 您好！急性胃肠炎原则上应该禁食，病情得以控制后，可食用粥类、面条、炖熟烂的***、菠菜、西红柿汤等，逐渐的根据肠胃情况，恢复正常饮食。

肠胃炎应该多吃南瓜，胡萝卜，甘蓝这些菜都有健胃的作用。很多人为了保持苗条身材，通过饮食或饮食控制来达到自己的目的，长期营养摄入不足很可能导致胃肠炎，影响胃的正常功能。

大枣健脾汤。准备红枣、山药、莲子、白扁豆和糖。准备好后清洗这些材料。准备一个干净的锅，放一些水进去，然后把这些材料放到锅里煮熟，最后加少许白糖调味。具有健脾养胃、调气活血的作用。莲藕汤。

慢性胃炎可以多吃些什么水果蔬菜?

1、可以吃苹果，香蕉，橘子，橙子，[_a***_]，菠萝，柚子，西瓜，山楂，樱桃，荔枝，猕猴桃等，蔬菜多见于绿色十字花科植物比如***、卷心菜、大头菜、甘蓝。

2、蔬菜水果有很多蔬果和胃调中和健脾益气的功效，比如马铃薯、茼蒿、莲藕等，而水果类可以多吃苹果、雪梨、木瓜以及橘子等，患者可以做菜吃也可以榨制成果汁果泥食用。

3、胃炎适合吃一些略偏碱性的水果和蔬菜；碱性水果有苹果、梨、甘蔗、青梅、葡萄等；碱性蔬菜有菠菜、***、油麦菜、菜花等，事实上大约百分之七十多的蔬菜都偏碱性。

4、慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物，放存长时间的食物不吃，可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果，如苹果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。

胃炎病人吃什么蔬菜好?

胃炎可以吃的蔬菜和水果有很多，胃炎病人建议以清淡、易消化的饮食为主，建议使用的蔬菜、水果以富含纤维、少糖分、避免***性为主。

患有胃炎的患者可以吃的蔬菜有卷心菜，胡萝卜，茄子，山药等，患有胃炎的患者平时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉，鱼肉，鸡肉等。

胃炎适合吃一些略偏碱性的水果和蔬菜；碱性水果有苹果、梨、甘蔗、青梅、葡萄等；碱性蔬菜有菠菜、***、油麦菜、菜花等，事实上大约百分之七十多的蔬菜都偏碱性。

番茄：含有大量的柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。每天吃2～3个番茄，可满足一天维生素C的需要。

胃炎适合吃什么水果蔬菜

可以吃苹果，香蕉，橘子，橙子，火龙果，菠萝，柚子，西瓜，山楂，樱桃，荔枝，猕猴桃等，蔬菜多见于绿色十字花科植物比如***、卷心菜、大头菜、甘蓝。

另外还可以开胃健脾的食物，例如大枣、山药、白果、薏米、赤小豆、桂圆、茯苓、山楂、紫苏叶、胡萝卜、莲子以及水果如桃子、香蕉、苹果、荔枝、甘蔗、无花果、柠檬、椰子等。平时还要注意适当增加活动量，促进胃肠蠕动，帮助消化。

患儿肠胃炎期间，饮食调理尤为重要。适宜食用的水果可以缓解腹泻、防止败血症、改善病情等。但也需要注意不要食用寒凉的水果，以免病情加重。***水果患儿可以吃一些***的水果，如柑橘、柠檬、柿子、杏、木瓜等等。

如果您患有胃炎，建议选择一些温和、容易消化的水果来保护胃部。以下是一些适合胃炎患者食用的水果：香蕉：香蕉富含钾和维生素C，口感柔软，容易消化。苹果：苹果含有丰富的营养成分和纤维素，可以促进胃肠蠕动，有助于缓解便秘。

对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果和蔬菜。但需注意适量，不宜过多。而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。

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