调节肠胃推拿和***（调理肠胃推拿）

本篇文章给大家谈谈调节肠胃推拿和按摩，以及调理肠胃推拿对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、胃疼,胃胀,胃不适,按摩哪些穴位,比吃药还管用?
• 2、按摩什么穴位,可以改善脾胃功能?
• 3、肠胃不舒服不消化按摩这部位,比吃药更有效
• 4、小儿日常健脾胃四大推拿手法
• 5、如何消除胃胀气?胃胀气怎么按摩消除?
• 6、小儿便秘,推拿疗法让宝贝肠胃更健康

胃疼,胃胀,胃不适,***哪些穴位,比吃药还管用?

肾俞穴 肾俞穴在肚脐正后方，位于脊椎左右两处约两指宽处。常按压肾俞穴可治疗小腹急痛等胃肠症状。 内关穴 腕横纹往手肘的方向，三根手指宽处，就是内关穴。中医师说，按压内关穴可减轻胃胀。

天枢穴：穴位在肚脐左右两拇指宽的位置，***的时候可以平躺在床上，用手指下压***，这个穴位可以缓解腹痛，治疗消化不良、胃胀、腹泻等肠胃疾病。

三个穴位，我们俗称 治胃三穴，分别是 中脘、内关、足三里 。中脘穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

中脘穴 位置：中脘穴位于胸骨下端和肚脐连接线中点。平躺好，本穴在人体的上腹部，前正中线上。

***什么穴位,可以改善脾胃功能?

大敦穴——泻肝火 位置：位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。作用：调理肝肾、熄风开窍、安神定痫、理血。***手法：指压时强压7-8秒，才慢慢吐气，每日就寝前重复10次左右。

点按中脘穴。中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。

中脘穴 中脘穴是手太阳、手少阳经、足阳明经、任脉之会穴，是四条经脉的会聚穴位，同时号称胃的“灵魂腧穴”，具有健脾和胃、通腑降气、补中益气之功。主治各种胃腑疾患。消眼袋，提升肤色。

内关穴 内关穴是手厥阴心包经上的络穴，位于前臂正中，腕横纹上2寸处，具有宁神和胃的作用，常***内关穴不仅可以滋养胃部，还可以治疗心悸失眠。

隐白穴健脾醒神 隐白位于足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸，属于脾经的起始穴位，是脾经经气所起的地方。

肠胃不舒服不消化***这部位,比吃药更有效

1、***方法：用拇指或中指按压胃俞穴约半分钟，然后顺时针***约2分钟，以局部感到酸胀为佳。

2、四缝是经外奇穴，是消宿食、化积滞的专用穴。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题，后来证实，成人使用四缝效果也非常好。

3、用力***足三里穴，会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖，每日饭后***10分钟，可以缓解胃部不适。

小儿日常健脾胃四大推拿手法

我们知道拇指螺纹面是脾经的位置，旋推拇指的螺纹面就称之为即为补脾经。 补脾经500-800次。 ***方法：旋推或者将患儿拇指屈曲，从拇指桡侧（拇指方向）边缘向掌跟方向直推为补。

第一步：补脾经小儿推拿中脾经位于小儿大拇指的指腹螺纹面上，通过补脾经能够健脾胃、补气血，适用于脾胃虚弱和气血不足引起的食欲不振、消化不良等症状。

方法：补脾经300～500次、摩腹3-5分钟、按揉足三里50～100次。捏脊3遍，捏三提一2遍。作用：以上四个手法合称为小儿推拿保健四***。合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。

使其掌心向上，以另一手拇指螺纹面自小儿中指指端向指根方向推中指末节掌面螺纹面50-100次。4 揉中脘50-100次 推拿者以右手中指指腹顺时针方向揉小儿中脘穴（肚脐直上4寸）50-100次。

如何消除胃胀气?胃胀气怎么***消除?

1、内关穴 ***内关穴有助于消除胃胀气的情况，内关穴位于手腕横格纹以上大概三个手指宽的地方，用另一只手的大拇指用力按压20-30次，并且***1分钟，就会逐渐减轻胃胀气的感觉。2 下脘 于腹部，距离脾胃很近。

2、***内关穴有助于消除胃胀气的情况，内关穴位于手腕横格纹以上大概三个手指宽的地方，用另一只手的大拇指用力按压20-30次，并且***1分钟，就会逐渐减轻胃胀气的感觉。

3、***：用手推揉本穴3—5分钟，或者手角刮法拭本穴，以出痧为宜隔天一次，可治腹胀，呕吐等，尽快排出胃里的气。

4、***内关穴用另一只手的大拇指按压内关穴20-30次，每次***1分钟，有助于缓解胃胀气。内关穴位于手腕横格纹以上大概三个手指宽的地方。***四缝***用坐或卧式，用拇指或中指指腹按压四缝穴位，每个穴位按压至感觉稍痛。

小儿便秘,推拿疗法让宝贝肠胃更健康

1、小儿便秘很常见，多与小儿消化功能较弱和饮食不当有关，有时药物治疗效果不佳，可以***用推拿治疗，效果较好。多喂蔬菜和水果适当多喂些蔬菜，苹果、胡萝卜汁，适当多饮水。

2、顺时针***肚子 中医有顺时针***为泻，逆时针***为补的说法。因此，顺着肠管的蠕动方向***，能加快腹部血液循环，促进胃肠平滑肌的收缩，使腹内蠕动加强，缓解便秘。

3、操作手法：术者用掌面或四指摩腹5分钟，称摩腹，逆时针摩为补，顺时针摩为泻，往返摩之为平补平泻。功效：摩腹：消食、理气、降气。

4、第一步：清大肠 位置：小儿推拿中的大肠穴位于小儿食指外侧近拇指端，为食指指尖到虎口的一条直线上。

5、小儿推拿是一种安全、有效、无副作用的中医绿色疗法，通过抚触、***等推拿手段，以此达到平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪，从而提高孩子机体各项功能，增强抗病能力，减少疾病发生的目的。

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