小孩肠胃英怎么饮食（儿童肠胃怎么调理好）

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本文目录一览：

• 1、4种适合胃肠炎患儿的食谱
• 2、两岁宝宝肠胃炎吃点什么食物
• 3、宝宝肠胃炎吃什么食物

4种适合胃肠炎患儿的食谱

1、小儿胃肠炎吃什么食物好 桂花心粥 准备好粳米、桂花心以及茯苓，将桂花心和茯苓一起放入锅中，加入清水，用大火煮沸之后改为小火慢煮，约20分钟之后将渣滤去，留汁备用。

2、小儿肠胃炎食谱（4）枸杞藕粉汤：枸杞25克，藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100？150克。小儿肠胃炎食谱（5）桔皮粥：鲜桔皮25克，粳米50克。

3、山药莲子粳米粥 山药30克、莲子20克、粳米100克煮粥，早、晚服用，有健脾和胃及止泻之效。马齿苋粥 鲜马齿苋90克（或干马齿苋30克），加粳米100克煮粥，早、晚服用，可止泻。

4、萝卜仔粥 萝卜仔粥对于儿童急性胃肠炎会有一定的改善作用，这种食物是将取萝卜仔炒至香熟，然后把将粳米加水煮粥，与萝卜仔调和食用，这样能够帮助理气，并且有消化食物的作用。

5、宝宝每经过一次胃肠炎之后肠胃都需要一个调理的过程，不要急，会慢慢好起来的，目前饮食主要是以清淡饮食为主，不能加重宝宝胃肠道的负担，否则并病情就很难控制了。

两岁宝宝肠胃炎吃点什么食物

1、宝宝肠胃炎一般吃一些容易消化的，比方米粉或者面粉、米粥这些食物为主。如果年龄比较小，也可以通过喝奶为主，一般建议尽量少食多餐，不要吃得过饱。

2、清淡易消化的食物宝宝患有肠胃炎时，饮食上可以进食些清淡、易消化的食物，包括米粥、面条、稀饭、鸡蛋羹等，食用后能够起到一定的保护胃黏膜的作用，从而促进宝宝的胃部不适症状有所缓解。

3、两岁的宝宝可以和大人一样吃米饭了，但是煮的菜不能够很咸，一定要清淡的饮食。可以给宝宝吃***和萝卜，也可以把胡萝卜炖汤再泡饭吃，用骨头汤再来煮烂面条，或者是面条里面加鸡蛋都可以。

4、宝宝肠胃炎刚好，饮食上建议多吃一些清淡的，能够健脾养胃的。还容易有积食，所以也可以吃些促进消化的。另外还需要补充适量的维生素，增加身体的免疫力。

5、宝宝每经过一次胃肠炎之后肠胃都需要一个调理的过程，不要急，会慢慢好起来的，目前饮食主要是以清淡饮食为主，不能加重宝宝胃肠道的负担，否则并病情就很难控制了。

宝宝肠胃炎吃什么食物

1、小孩肠胃炎的饮食原则 急性期吃流质食物：刚发病时，肠蠕动活跃，消化和吸收功能都薄弱；所以，8-12小时内，宜吃流质食物，如大米粥、藕粉、蛋花汤、细挂面等，可适当补充一些菜汤、果汁、淡盐开水等。

2、四大养胃食物：玉米有健脾和胃功能，对脾虚泄泻的宝宝非常合适。糯米暖脾胃，能够缓解宝宝胃寒、便稀、多汗的症状。莲肉健脾止泻，腹泻后食欲不振的宝宝非常适合吃。

3、宝宝肠胃炎要以清淡饮食为主，多吃一些容易吸收，好消化的食物。比如菜汤，面食，果汁，也可以喝一些粥类，可以起到养胃的效果。要少吃含粗纤维多的食物，因为粗纤维的食物可以促进胃肠道的蠕动，加重肠胃炎的症状。

4、宝宝肠胃炎一般吃一些容易消化的，比方米粉或者面粉、米粥这些食物为主。如果年龄比较小，也可以通过喝奶为主，一般建议尽量少食多餐，不要吃得过饱。

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