宝宝肠胃调理夏季食谱大全（宝宝调理肠胃的食谱）

本篇文章给大家谈谈宝宝肠胃调理夏季食谱大全，以及宝宝调理肠胃的食谱对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、夏天宝宝食欲不振?试试这些开胃食谱!
• 2、儿童夏季开胃食谱有哪些?
• 3、夏季小孩子开胃促进食欲的食谱

夏天宝宝食欲不振?试试这些开胃食谱!

1、在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。

2、番茄汤番茄是一种营养丰富的食材，具有健脾开胃、生津止渴的功效。

3、夏季饮食宜清淡，可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物，以起到健脾开胃，消暑化津，增进食欲的作用，并使机体适应夏季炎热气候的自我调节。

4、要吃一些易消化、少油腻的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季，如黄瓜、西红柿、莴笋等都含有丰富维生素c、胡萝卜素和无机盐等物质。这就是调理宝宝食欲不振的方法。

儿童夏季开胃食谱有哪些?

1、下面为大家推荐几款夏季宝宝食谱，让宝宝健康成长。白萝卜排骨汤这道汤可以消食健胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食症。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。

2、在炎炎夏日，宝宝们也容易食欲不振，吃得少，营养跟不上。

3、推荐以下几款儿童夏季养生食谱。鱼茸番茄汤鱼茸番茄汤宜用鳙鱼，民间亦称为大鱼。中医认为它性温味甘，有补虚弱、暖脾胃、益筋骨、祛风寒之功，现代营养学亦认为它富含微量元素钙、磷、铁等。

夏季小孩子开胃促进食欲的食谱

冬瓜瘦肉汤这款汤清爽可口，适合夏天给宝宝喝。将瘦肉、冬瓜、赤小豆、蜜枣、陈皮一起煮汤，既美味又营养，让宝宝爱不释口！山药绿豆羹这款甜品清热解暑，非常适合夏天给宝宝食用。

白萝卜排骨汤这道汤可以消食健胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食症。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。

夏季饮食宜清淡，可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物，以起到健脾开胃，消暑化津，增进食欲的作用，并使机体适应夏季炎热气候的自我调节。

大人吃的话，如果觉得味儿欠浓，不妨来碟蘸料***一下，这专属夏天的美味，想必没有谁能拒绝的了！第二道，凉拌小瓜丝。 西葫芦洗净刨成细丝，放到冰水里冰镇一会儿，去除涩味增加脆爽口感，沥干水分装盘。

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