肠胃调理特效穴位（肠胃调理功效）
nihdff时间2024-05-20 12:48:17分类胃病调理浏览19
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本文目录一览：
***那个部位会缓解胃病?
中脘 中脘位于胸骨和肚脐连线的二分之一处，大概肚脐往上一掌，对于治疗肠胃疾病有奇效。***中脘时最好仰卧，放松肌肉，呼气时慢慢往下压，6秒一个轮回，重复十次。***之后会感到胃胀气有很大的舒缓，胃部会较为舒适。
用力***足三里穴，会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖，每日饭后***10分钟，可以缓解胃部不适。
中脘穴 位置：中脘穴位于胸骨下端和肚脐连接线中点。平躺好，本穴在人体的上腹部，前正中线上。
建议您可以***膝盖下方的足三里穴，每次5分钟，每天2~3次，配合***胃经的解溪穴（在脚腕前相当于系鞋带处）、内庭穴（在足第3趾缝之间）则疗效更好。
***哪个穴位可以促进肠胃蠕动
2、***后溪穴，是小肠经上的一个重要穴位。后溪穴位于人手的尺侧。后溪穴的主要作用是加强督脉阳气，有利于胃肠道消化吸收。平时注意休息，多吃清淡的食物，多喝水，多吃蔬菜，保持腹部温暖，多运动。
3、***中脘穴可以促进肠胃蠕动吸收，对治疗胃胀、胃酸有很好的效果。中脘穴在肚脐上4寸左右，位于胃部正中间。下脘穴***可以缓解消化不良、胃溃疡等现象，下脘穴在中脘穴下面两寸的地方，距离肚脐比较近，很容易寻找。
7大穴位,帮你健脾胃,脾胃不好的看过来
1、大敦穴——泻肝火 位置：位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。作用：调理肝肾、熄风开窍、安神定痫、理血。***手法：指压时强压7-8秒，才慢慢吐气，每日就寝前重复10次左右。
2、隐白穴健脾醒神 隐白位于足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸，属于脾经的起始穴位，是脾经经气所起的地方。
3、专家介绍，足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴，传统中医认为，***足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
4、脾胃不好的艾灸治疗 要健脾胃，先养心情 脾胃是有“感情”的，“情志养生”也是养脾胃。日常生活中，我们常有这样的体会：心情抑郁、情绪低落时，会茶饭不思，而放松的环境和愉快的心情则会使你胃口大开。
胃疼痛难受,***这两个穴位能救命
大陵穴 这个穴位在五行属土，对应着脾胃，是一味很经典的健胃消食片，可以降胃火、去心火，提升胃动力。脾胃不和，消化不良等都可以通过这个穴位来调。它在手掌根，腕横纹的中点上。
胃胀胃痛就按这三个穴位 长按内关穴 仰掌，手腕往手肘的方向约三横指（约2寸）的距离处，在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，按一按此穴，气机调畅就通了。
【武国忠（著名中医师）】 让你不再经痛、胃疼的第一温阳大穴：公孙穴 公孙穴堪称我们脚下的第一温阳大穴，只此一个小小的穴位，就免去了去医院吃药打针之苦。
胃疼***天枢穴可以缓解疼痛 位置：位于肚脐上的穴位，在肚脐左右约两拇指宽的地方。功效：在予以***时，可用中间的三个手指轻轻下压***，可用于治疗消化不良、恶心欲呕、胃脘胀满、腹泻腹痛等。
胃疼***哪里可以止痛 承山穴 位置：小腿肚内侧1/3处的肌肉部分（腓肠肌内侧缘）。适当按揉承山穴，对于帮助促进肠胃健康是非常有好处的。
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